メンタルケア– category –
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【イライラ解消】無駄だらけの社会にうんざりしても。ほっと一息、心の整理。
Youtube、Blog、Salon･･･無駄が溢れる今日の情報社会において" ほっと一息" 落ち着かせる「心の整理術」をご紹介。 -
【上司と合わない】そんな時。自分の幸せをいちばんに考える、やわらかい思考法。
「自分のせいではない」さらに自分が不幸になることもある。気に食わない相手ほど「わざと逃げない」 -
【ブラック企業】一見、ホワイトな企業。そんな企業の残業競争。
残業は必要？「生活を豊かにする」ために、考えるべきことは。 -
【劣等感】最低限の自覚。あまり、思い詰め過ぎないメンタリティーで。
必要な自覚と、快適なメンタリティ。劣等感とは。その後どうするのがベストなのか。 -
【ストレス解消法】プレッシャーを”跳ね除けない” メンタル処世術
一直線に精神を擦り減らして「やり切る事」が重要な事にはならない。プレッシャーを "跳ね除けない" 理解の処世術とは。 -
【ストレス対処法】「そんな事もできないのか」は、成功過信者の常套句
自分の限界を"見誤らない"メンタル処世術とは。プライドの高い人間には、人を見下したい癖がある。 -
【試練】”全て任せる”のがマネジメント。そんなパフォーマー・ダメ上司の行く末。
ダメ上司はたくさんいる。そんな時、"耐える"意味は･･･ -
【自己成長】”作業員”は捨てたもんじゃない。考える下っ端、10年後。
「成長投資」が生きてくるまで。その辛抱が、いずれ力になる。 -
【考え方】口論も貴重なフィードバック。寛容な気構えで。
人との口論、騒動も、人生の良好なフィードバック。考え方、捉え方次第で変わる事も。
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